Как принимать правильные решения?

От верного решения, принятого в экстремальной ситуации, может зависеть жизнь и здоровье человека! В такой момент нужно обязательно использовать критическое мышление и не паниковать.

NaNК

Комментарии

Поделитесь своими мыслями, используя поле для комментариев выше.

Конспект

Спикер: Михаил Ярин, специалист по безопасности человека в природной среде, эксперт по экипировке, охотник и путешественник, член Русского Географического Общества

В этой лекции Михаил Ярин делится собственными знаниями и том, как принимать правильные решения в экстремальных ситуациях не только в природной среде, но и в повседневной жизни. Выживание определяется как процесс сохранения физического и психического здоровья в чрезвычайной ситуации. 3 главных принципа, которым нужно следовать, чтобы выжить в экстремальной ситуации:

  1. Сохранять спокойствие.
  2. Подать сигнал бедствия.
  3. Ждать помощи.

Главным механизмом действия при возникновении угрозы жизни, считаются инстинкты и генетическая память, полученная от предков. В случае опасности эти механизмы сразу начинают

готовить организм к выживанию: резко повышается уровень адреналина, сосуды расширяются, чтобы кровь могла активней приливать к мозгу для его лучшей работы. В такой ситуации важно не потерять самообладание и действовать быстро, чтобы принять правильное решение.

«Навык оказания первой помощи должен быть у каждого. Может это в жизни никогда не пригодиться. Но этот навык должен быть»

3 фазы любой аварийной ситуации:

  • предаварийная;
  • аварийная;
  • поставарийная.

Каждая из них требует отдельного разбора и выбора правильного решения в отдельном случае. Появлению предаварийной ситуации предшествует потеря ориентировки, когда человек испытывает несоответствие того что он видит, тому что хочет видеть. По этой причине человек начинает принимать нелогичные решения и руководствоваться не логикой, а инстинктами. Чтобы избежать появления предаварийной ситуации в походе, рекомендуется:

  • подготовить снаряжения и экипировку;
  • выбрать транспорт;
  • изучить маршрут.

Спикер приводит список вещей, которые обязательно нужно брать с собой в поход, а также ряд навыков, необходимых путешественнику: разводить костер, пользоваться компасом, строить временные укрытия.

При возникновении аварийной фазы Михаил Ярин указывает, что здесь самое главное — трезво мыслить и не паниковать, потому что времени на решение проблемы обычно очень мало — максимум полчаса. Такова особенность принятия решений в экстремальных ситуациях. Самая продолжительная — постоаварийная фаза, которая может длиться неограниченно долго. Поэтому если помощь не приходит, нужно менять тактику действий и готовится к длительному нахождению в дикой природе. В качестве примера выступает Робинзона Крузо, который выживал один на необитаемом острове.

В конце лекции Михаил Ярин советует молодым слушателям применять критическое мышление и тщательно фильтровать всю информацию из сети относительно выживания в экстремальных ситуациях. Подводя итог вышесказанного, ведущий приводит цитату Гёте, что мало получить знания, им ещё нужно найти им приложение.