Киберщит. Зависимость от социальных сетей

Постоянные обновления ленты, бесконечные уведомления, страх что-то упустить… В новом выпуске «Киберщита» поговорим о зависимости от социальных сетей: как она формируется, чем опасна и что помогает вернуть контроль над своей жизнью.